This technique is hard to use.
【Zhener】今回紹介する上歩七星/Shangbuqixingなんやけど、正直これ必要か？まあ技を増やす必要はあったんかもしれんが・・・。
【BaiNiang】それについてはまた後ほど。それでは真児、実演よろしくお願いします。
basic movement of Shangbuqixing
【Zhener】まずは左手左足が前の状態からスタート。前足に体重をかけ左弓歩になり、左掌は肩の高さに持ち上げて前に開く。右手は勾手(goushou)にする。
【BaiNiang】その右勾手は指先が後ろに向いています。細かいですけどチェックしましょう。
【Zhener】奥足（右足）を前方に動かす。まず両足が平行になるくらいに進める。右勾手も右太ももの横に。
【BaiNiang】この際、右足は接地させません。
【Zhener】右足を左足前方に接地させる。と同時に左右両腕をクロスさせる。右手が前に出るのだが、左手が上にかぶさる。これで終わりなんだけど、どうだった？
【BaiNiang】ちゃんとできていましたよ。最後の両腕を交差させる際には両手とも拳にしておきます。
How to use Shangbuqixing in practice
【Zhener】姐々、アタシイマイチコレの使い方が分からんのだけど。
【BaiNiang】・・・確かにそうでしょうね。交差させた両腕で相手の加撃を防ぐのが目的なのですが、それなら既に他にもありますし。
【Zhener】アタシ一応インストラクターなんで、生徒さんに聞かれたら技の意義を説明せにゃならんのよ。姐々、どうにかならへん？
【BaiNiang】そうですねぇ・・・相手の技を受けつつ前方に出なければいけない状況の技、でしょうか？上手くいけばOhuchigariくらいは出来そうですし。
